L’hypnose quantique que ce soit la méthode de Candace Craw-Goldman Beyond quantum healing (BQH) ou la méthode de Dolores cannon Quantum Healing Hypnosis Technique (QHHT), peuvent nécessiter une certaine préparation, notamment lorsque qu’aucune pratique holistique ou spirituelle n’a été effectuée jusque là.
1 – L’intention compte lors d’une séance d’hypnose quantique
L’intention est un paramètre extrêmement important lors de ces séances. Posez-vous les bonnes questions, à savoir, qu’est-ce-qui me pousse à vouloir faire une séance aujourd’hui? Il est important de comprendre de qui vous pousse à vouloir faire une séance d’hypnose quantique. C’est une donnée importante que vous devez me transmettre afin que je puisse mener cette séance à bien.
Il existe différents motifs qui peuvent être de l’ordre de la santé, des relations, en rapport avec notre chemin de vie ou la voie à emprunter, ou encore des motifs d’ordre spirituel.
2 – Accéder au moi supérieur
Lors de ces pratiques, nous connectons avec cette part de nous que nous pourrions qualifier de divine. Le moi supérieur détient toutes les données de notre existence dans cette vie mais aussi dans toutes les autres. Il possède donc une vision bien plus large et étendue que nous. Ce contact nous permet de creuser et de comprendre les principales problématiques de l’existence d’un individu. Afin de fluidifier au maximum ce contact, vous pouvez utiliser des phrases comme un mantra à répéter du type : » Je communique de façon claire et fluide avec mon moi supérieur ».
3 – Buvez beaucoup d’eau
L’eau est un élément essentiel de notre vie, elle détient de l’information (voir mémoire de l’eau). L’eau est conscience, nous aussi. Hydratez-vous, l’eau est un fluide puissant qui permet de bien faire tourner votre moteur et de rendre vos fonctions optimales.
4 – Préparez vos questions avant la séance d’hypnose quantique
Lors de cette séance, je vais poser beaucoup de questions, mais l’essentiel pour moi est de pouvoir vous apporter les réponses que vous attendez. Je vous demande donc de préparer en amont votre liste de questions pour ne rien oublier lors de l’entretien de pré-séance. Lors de cet entretien et en fonction de ce qui ressortira, je préparerais une liste de questions complémentaires aux vôtres.
5 – Éviter les attentes et les projections
Je ne sais pas à l’avance ce que votre moi supérieur vous a concocté pour cette séance et vous non plus d’ailleurs. Laisser faire les choses comme elle doivent être et s’il vous plait d’imaginer pas de scénario, ne formulez pas d’attentes précises car vous limitez le champ des possibles en faisant cela. Préparez simplement vos questions et laissez être ce qui doit être. Avoir des attentes quelconques est le meilleur moyen d’être déçu ou de rester sur sa faim. Cela est par ailleurs aussi valable pour votre quotidien.
L’hypnose QHHT et BQH ne sont pas de l’hypnose de spectacle, vous êtes conscient lors de la séance, vous n’êtes pas différent, vous n’êtes pas malléable ni manipulable. Vous captez des informations, vous vivez un rêve éveillé, vous captez des images, des situations. A aucun moment vous êtes anesthésiés, vous restez pleinement conscient et bien même plus que dans votre vie courante. La séance sera le résultat de votre histoire ou ce que vous devez voir et comprendre pour avancer dans cette réalité ici et maintenant.
6 – Vous savez
Nous savons toujours du moins de manière inconsciente. Lors d’une séance d’hypnose quantique, nous allons tirer les ficelles pour faire couler les informations afin de permettre un compréhension plus claire des problématiques de notre réalité. Nous allons faire jaillir ce qui doit être vu et compris au moment T. Le moi supérieur est notre part la plus élevée de nous-même, elle est en nous, elle fait partie de nous. Par conséquent même si mentalement vous pensez ignorer les choses, vous détenez toutes les informations de votre passé.
7 – Thé ou café ?
Limitez votre consommation au maximum avant une séance pour ne pas intégrer d’excitant avant une séance, prenez votre café ou votre thé du matin comme à votre habitude. Ensuite optez plutôt pour des infusions douces et calmantes.
8 – Repas avant votre séance d’hypnose quantique
Mangez assez léger et digeste pour ne pas être perturber au niveau de la digestion pendant la séance. Il n’est pas conseillé non plus de faire une séance avec la sensation de faim. Soyez juste avec votre corps.
9 – Vêtements et maquillage
Il est important de se sentir à l’aise et confortable dans ses vêtements pendant une séance, si vos vêtements sont inconfortables, vous ne serez pas à l’aise. Toutefois, concernant le maquillage, lors de ma toute première séance, j’ai versé beaucoup de larmes (d’émotions). J’ai mis mon mascara habituel, en sorti de séance je ressemblais à un panda. Pour éviter d’avoir le maquillage qui pourrait couler un peu partout , optez pour quelque chose de léger ce jour-là. Il arrive très souvent que des larmes soient versées lors des séances. Nous touchons à des choses profondes pendant ces séances, il est très courant que des larmes s’échappent et c’est très bien comme ça.
10- Préparez-vous à vivre votre séance d’hypnose quantique !
Lors de la prise de Rendez-vous j’envoie désormais un audio de préparation. Grâce à cet audio, vous pouvez jauger vous-même votre capacité à lâcher prise et à vivre une expérience de soin quantique. Cet audio est un excellent préparatif à ce que nous allons vivre durant la séance. Ce n’est pas une séance, c’est une préparation.
Si vous n’arrivez pas à vous laisser aller, à vous relaxer et à visualiser quoi que ce soit. Je préfère que vous vous prépariez plus longuement afin d’être dans un état plus calme et serein pour votre séance. II est important de savoir faire taire son mental. Si votre mental prend le dessus en permanence dans votre réalité. Il y aura un travail à faire à ce niveau là, à savoir mettre le mental en pause pendant 2 heures.
Pratiquer régulièrement la méditation, la relaxation et l’auto hypnose peut vous aider à mettre ce mental au repos, vous pouvez trouvez:
