Christelle Firework

Fitness & Remise en forme

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Dans la société d’aujourd’hui, principalement sédentaire et peu saine, la remise en forme et le fitness sont un bon moyen d’équilibre pour le bien-être physique, mental et émotionnel.

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Remise en forme / Fitness healy

Une activité physique régulière devrait toujours être suivie d’une phase de récupération. De plus, une alimentation saine mais également équilibrée est essentielle. Une alimentation riche en nutriments et aussi en fibres. La remise en forme se caractérise aussi bien par le fait que nous nous équilibrons et nous nous recentrons sur nous-mêmes.

Alors, il est d’autant plus important de trouver votre propre centre en période de stress, d’épuisement professionnel ou encore de dépression. Les programmes Healy Fitness ont été développés avec ce principe de base. Ainsi, ces programmes incluent aussi bien le corps que l’esprit. Une constitution psychophysiologique équilibrée, durable mais aussi holistique doit englober les deux.

Par conséquent, les programmes Healy Fitness visent le soutien bioénergétique global. Aussi, cette solution convient donc à tous ceux qui aiment le sport et souhaitent rester actifs jusqu’à un âge avancé.

Remise en forme / Fitness

Poids

Stimulation bioénergétique du métabolisme des organes qui éliminent les toxines

Muscle

Optimisation bioénergétique de la régénération cellulaire

Circulation

La bioénergie au service de l’apport sanguin qui soutient le métabolisme

Performance

Stimulation énergétique de l’énergie vitale

Force

Activation bioénergétique du système musculosquelettique

Endurance

Optimisation bioénergétique de l’endurance

Revitalisation

Stimulation bioénergétique de la vitalité

Relaxation profonde

Optimisation bioénergétique de la phase de relaxation

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